A rövidlátók száma az egész világon növekszik, ezért fontos, hogy a megelőzést már gyermekkorban elkezdjük.
Ha a szemed egészsége (is) a cél az étrended összeállításánál, mindenképpen illeszd be a chia magot. Finom, könnyen elkészíthető, én főleg reggelit szoktam készíteni belőle chia-puding formájában. Este belekeverem natúr joghurtba, reggel hozzáadok gyümölcsöket, elsősorban málnát-epret-fekete áfonyát. Milyen hatásai miatt javaslom neked is?
A palmírozás gyakorlatot szeretném bemutatni, mely közben javaslom, hogy hallgassa meg gyermeked a mesés látásjavító meditációt.
Less be a kulisszák mögé. Nézd meg, hogyan dolgozok a gyerek látástréningen.
Ahhoz, hogy ne legyenek unalmasak a foglalkozások és a gyerekek hosszútávon tudják végezni a gyakorlatokat, mindig kitalálok valamilyen játékos eszközt. Otthoni foglalkozáshoz is mutatok a szülőknek egyszerűen, olcsón elkészíthető fejlesztő eszközöket.
Ismered a Schüssler sókat?
A Schüssler sók olyan ásványi sók, amelyek a testünk sejtjeinek optimális működését segítik elő, és természetes úton támogatják az egészséget. Jól beépíthetőek a természetes látásjavításba.